Romantik in den Hintergrund treten zu lassen, kann uns allen helfen, die Liebe an diesem Valentinstag zu spüren

von Donna Middleton

Die Worte „Valentinstag“ reichen aus, um bei vielen von uns einen viszeralen Ganzkörperschauder hervorzurufen, aber die Liebe ist es immer wert, in all ihren Formen gefeiert zu werden – außer vielleicht beim Knutschen auf der Tube. 


Spaß beiseite, der Fokus auf romantische Liebe kann den Valentinstag für manche unerträglich kitschig bis hin zu geradezu schmerzhaft machen.


Viele quälende Kernerinnerungen haben sich am 14. Februar sicherlich in unsere Herzen eingraviert, besonders als wir uns in der High School unbeholfen, schmierig und komisch fühlten, ohne dass uns niemand als wahren Wunsch ihres Herzens wählte. 




Während romantische Liebe (oder Eros, wie die alten Griechen sie kannten) ihren eigenen besonderen Glanz hat, kann es eine umfassendere Erfüllung bringen, sich die Zeit zu nehmen, all die wunderbaren subtilen Schattierungen der Liebe um uns herum wahrzunehmen. 


Meine Hündin Tri$ha (Showname Sugar Baby Love, to you) wurde am Valentinstag geboren und das Feiern mit ihr hat mir geholfen, über die Liebe zu meditieren, die uns überall umgibt, wenn wir nur unsere Augen darauf gerichtet haben, sie zu sehen . 



Tri$has Valentinstags-Ente à l'Orange

Das Nachdenken über die verschiedenen altgriechischen Wörter, die sich zu den 4 Buchstaben von „Liebe“ zusammengefügt haben, kann dazu beitragen, die Vielzahl von Möglichkeiten hervorzuheben, wie wir an diesem Valentinstag die Liebe empfinden können, also nimm meine Hand (du weißt schon, auf die freundliche Art) und Lassen Sie uns den Tunnel der sprachlichen Liebe erkunden. 


 


Agape 



Flickr.com/TiffanyLB

 


Es ist so eine Schande, dass Agape ein ziemlich hässliches Wort ist, für eine schöne Sache, oder vielleicht wäre es nicht ganz aus dem allgemeinen Gebrauch gestorben. 


Mit Bedeutungen, die sich um das allgegenwärtige langsame Brennen der Liebe zu einem Ehepartner im Hintergrund drehen (im Gegensatz zu dem Aufreißen der Hosen, was eine wirklich schreckliche ständige Präsenz wäre) oder der Liebe, die wir für liebe Freunde haben, ist Agape ruhig, ruhig und tief. 


Eine andere Erklärung für Agape ist „das Gute eines anderen zu wollen“ auf eine selbstlose, wohltätige Weise. Ein zufälliger Akt der Freundlichkeit gegenüber einem Fremden mit der Erwartung, nichts dafür zu bekommen, ist Agape in Aktion. 





Philia



Flickr.com/chandlerthomson 

 


Philia lebt jetzt am Ende oft unappetitlicher Wörter, um eine Liebe, Vorliebe oder eine Neigung zu bezeichnen, aber es war einmal die Liebe zu Freundschaft und Schwesternschaft. 


Philia ist beständig, tugendhaft und vertraut und wird oft mit „Zuneigung“ übersetzt. Während Philia ein weites Feld ist, muss es auf Gegenseitigkeit beruhen, also gehört eine beständige und vertraute Liebe zu Waffeln oder rotem Samtkuchen nicht in diese Kategorie der Liebe.


Aristoteles sagte, Philia sei wesentlich für das Glück "Niemand würde sich dafür entscheiden, ohne Freunde zu leben, selbst wenn er alle anderen Güter hätte."


Dieses Galentines-Pizza-Date mit deiner besten Freundin auf dem Sofa ist ein großartiges Beispiel für Philia und eine Feier der Magie der Freundschaft.


 


Speicher 


 


Klingt nach einer Art Plackerei, Storge ist die gemeinsame oder natürliche Empathie, wie sie Eltern für ihre Kinder empfinden. Interessanterweise wird es auch verwendet, um das Akzeptieren oder Ertragen einer Situation zu beschreiben, also trifft es vielleicht am besten auf die Liebe zu, die Eltern für ihre Teenager haben und umgekehrt. 


Während Storge ein bisschen langweilig klingt, steckt in der Vorstellung von radikaler Akzeptanz im Bereich der Selbstliebe etwas Mächtiges. Ich zum Beispiel werde buchstäblich nie ein Morgenmensch sein. Ich habe mich jeden Tag darüber geärgert, weil ich die Sonne nicht mit Freude wie eine taufrische Morgenlerche begrüßt habe. Jetzt habe ich es akzeptiert, denke gar nicht mehr daran und genieße stattdessen die samtige Stille der Nacht. 


Ein Löffel Storge kann für jeden von uns hilfreich sein, der Single ist und am Valentinstag sucht. Deine Unabhängigkeit zu akzeptieren kann dir helfen, dich hineinzulehnen und all die anderen Arten von Liebe zu genießen, die angeboten werden, anstatt in die Trübsalstadt zu floppen. 


 


Philautia



Ein Kleid anzuziehen, in dem Sie sich wie eine Million Dollar fühlen, ist die Essenz von Philautia

Apropos Selbstliebe: Philautia bringt die Johnathan Van Ness „yasssss kween“-Spiegel-Selfie-Energie auf die Party. Selbstliebe kann sowohl ein Brüllen als auch ein Flüstern und alles dazwischen sein, aber die meisten von uns könnten ein paar zusätzliche Schlucke davon als Valentinstagsgeschenk für sich selbst gebrauchen. 


Ob es körperlich ist – wie das Anziehen unseres Lieblingskleides ohne jeden Grund – oder mental – wie das Kultivieren einer Praxis des Selbstmitgefühls durch bewusstes Denken freundlicherer Gedanken, wenn wir kämpfen – ein bisschen Philautia verzaubert unser süßes Selbst. 


Denken Sie an liebevolle Freundlichkeitsmeditation, gönnen Sie sich die süße, nachsichtige Zeit, um diese Lieblingsbeschäftigung zu tun, die immer auf „später“ verschoben wird, oder die nachsichtige Gesichtspackung und verwöhnen Sie sich. 





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